尽量减少猫的压力和焦虑
任何遭受压力和焦虑的人都知道它会对你的健康产生负面影响。 猫的压力的行为方式大致相同，不仅会加剧现有的身体状况，还可能导致一些常常被视为行为的问题，例如垃圾箱躲避，攻击性行为或抑郁和退缩。 当行为问题突然出现时，精明的猫主人很快就会学会首先寻找健康问题的迹象（如避免垃圾箱的 尿路感染 ），接下来是压力因素，例如环境的变化。
虽然人类将压力与情绪因素联系起来，而猫科动物的压力也可以发现，但猫的压力和焦虑可能来自其他来源，包括环境变化和身体压力。 当我们进一步探索时，您会发现许多这些区域重叠。 我们将看看猫的一些压力原因，症状，以及我们如何帮助我们的猫恢复平衡，以获得更好的身体和情绪健康。
猫的压力的外部原因
猫不适应变化。 猫的环境即使微妙的变化也会导致压力; 诸如移动，向家庭引入新的婴儿 ，配偶或其他动物等重大变化可能具有破坏性影响。
- 兽医访问
我的观察发现，许多猫在兽医访问期间感到恐惧和压力。 比利很平静，因为除了家人之外，没有人可以在家里，但是兽医诊所非常害怕，因此看到我们使用的携带箱会让他进入卧室，藏在特大号床下面。 我们用Feliway在箱子的底部喷涂软垫，并在我的SUV前排座椅后面的中间区域安装电动Feliway插件，用于同样的目的。 另外，我们在箱子的顶部放置一条小毯子，以帮助猫咪平静下来。 它在每次访问期间都有帮助，但是仍然无法在下一次停止压力。
- 新家庭成员，人类或动物
猫可能会以多种方式对新家庭成员作出反应，包括侵略，撤回或突然避免垃圾箱等等。 通过了解这一点，并提前规划，有关的照顾者可以帮助她的猫避免突然介绍的压力，同时让猫知道他在家谱中仍然是“第一”。 查看新宝贝和你的猫 ， 如何引入新猫 ，以及如何为特定信息引入新狗 。 介绍一个新的配偶或人类室友需要理解和耐心。 新来者需要让猫以自己的速度出现，并避免试图推动这种关系。
- 搬到新住宅
在看到猫的生命尽可能少地受到干扰的情况下打电话进行护理。 在本地搬家过程中，当房屋的其他部分移动时，这可以帮助他在他独立的房间里关闭他最喜欢的“blank，”，玩具，垃圾箱，食物和床。 最后，把小猫和他的所有物品带到新的房子或公寓，在那里你将他放在自己的“安全的房间”里，同时你打开包装并重新整理其余的家庭。 在他周围拥有自己的东西将有助于他理解他在家。 长距离移动在帮助下处理得更好。 让一个人前往新的住所，并设立小猫的安全室。 另一只会用飞机，火车或汽车陪伴着他最喜欢的玩具或“毛茸茸的猫”。 - 新工作
日常工作中的新工作或其他变化也应通过提前计划来处理。 开始工作前一周，开始离开一天，逐渐增加一段时间。 临走前，抱着你的猫，告诉她：“我要离开一段时间，但我保证会回到你身边，我爱你，我会想念你的，但是当我回来时，我们会一起玩得开心。 “。 在你回来之后，对你的猫做一件大事。 告诉她你有多想念她，回到家有多好。 带她到她身边，抚摸她，问她她的一天是怎样的。 当你的工作开始时，你的小猫将会非常习惯你白天的缺席，而且你们两个人会在你返回时每晚都期待着新的结合体验。
- 响亮的派对和噪音
节日对猫尤其压力很大，特别是那些专注于烟火的节目，比如 7月4日 。 随着门铃不断响起的大型派对，伴随着嘈杂的音乐，交谈和大笑，通常会发出最乐观的猫咪。 - 通过窗口查看
关于外部压力的讨论并不完整，没有提及重新定向的攻击 ，这是一种比实现更为常见的突然且常常不可解释的现象，当家猫坐在他最喜欢的栖木上时，重新定向的攻击往往发生，凝视着窗外。 突然他看到一只奇怪的猫在院子里漫步。 由于无法到户外捍卫自己的领地，这只猫会突然袭击最近的一只猫，不管是另一只猫还是一只倒霉的人。 处理这种侵略形式需要创造性思维，其中包括让你的猫远离那个窗口，或者以某种方式阻止他的视线，同时采取措施阻止你的院子里进一步探索奇怪的猫。 关于后者的一些有用的技巧可以在这篇关于顶级商业猫类促进剂的文章中找到。
情绪压力源在猫
上一节讨论的大部分环境变化都会导致猫的情绪压力。 理解这一点的一种方式是环境变化是原因 ，而情绪压力的影响 。 环境变化导致的其他情绪压力包括家庭成员的死亡，恐惧，竞争或嫉妒。 让我们进一步研究这些：
家人死亡
伤害失去家人的人类，无论是人类还是动物，有时会忘记他们的猫也可能会悲伤。 虽然动物行为学家对猫是否真的记得或悲伤持不同意见，但有足够的轶事资料表明它们的确存在。
向幸存的猫提供一件人的衣服或已故猫的最爱“blank to”，以帮助他了解尽管它们消失了，但它们仍以另一种方式与我们在一起 。 抱着他，用安抚的语气与他交谈，不仅会帮助你的猫，而且还会帮助你处理你的损失。恐惧
恐惧有时来自突发的外部来源。 火灾，地震，飓风和龙卷风是恐惧导致压力的典型例子。 虽然许多这些环境压力因素是无法预测的，但在发生紧急情况之前 ，仍有必要制定应对紧急情况的计划。 一些有用的信息在准备你的猫的灾难中介绍 。
可以提前计划可预测的与恐惧有关的压力因素，例如嘈杂的庆祝活动（万圣节，7月4日，除夕）。 在这种场合下，最好将猫咪限制在室内空间中，低光照和柔和的音乐播放。 或者，最好是在其他地方举办派对。
当一只猫被另一只猫“挑选”时，有时也会出现恐惧。 这个因素的一个典型例子是被另一只猫“困在”密闭垃圾箱内的猫。 最终的结果当然是垃圾箱避免。 你可以帮助改善这种情况，给予“受害猫”她自己的发现垃圾箱有大量的逃生机会。
竞争还是嫉妒
随着家猫引入新的猫，竞争和嫉妒更频繁发生，我们在第一页中讨论了这个问题。 随着小猫长大成人，你也可能会看到一定程度的竞争和嫉妒，并且他们会在家庭猫科层次中梳理他们的“啄食顺序”。 通常最好的解决办法就是让他们独处。 猫有一种很好的工作方式，一旦阿尔法猫建立起来，和平将再次统治。 两只以前友善的成年猫之间的突然竞争和嫉妒是另一个话题。 它可能会更多地由一些环境变化引起，这将需要您一些侦察工作来发现。
压力在老猫
压力是管理高级猫或任何严重身体状况的猫的健康的重要因素。 免疫系统较弱的猫，如FIV或FeLV患者，在压力下不会茁壮成长。 护理人员在照顾这种猫时务必牢记这一点，这一点很重要。 人类很容易把猫自己的压力和对猫的疾病的焦虑传递给猫，这只会加剧潜伏的状况。 年长的猫和猫在慢性和/或末期疾病的情况下在安静的环境中做得更好，环境变化最小。 在这种情况下携带一只新的小猫或嘈杂的狗是非常不明智的。医院或临终关怀并不需要尖锐的声音，但如果可能的话，应该避免大声喧哗和突然移动。 如果家中有孩子，可以进行讨论，不仅可以帮助他们减轻对老猫病人的压力，而且可以帮助他们为不可避免的事情做好准备。
压力的自然疗法
有些时候，草药， 花精或顺势疗法等自然疗法可能有助于减轻猫的压力和焦虑。 一次只引入一种补救措施，并在尝试任何这些产品之前先与兽医检查。
有助于猫减轻压力的书籍
以下是一些包含有助于减轻猫咪压力的信息的书籍。 如果适用，还包括这些书籍评论的链接。
- 由尼古拉斯多德曼博士主持的 “哭泣的猫”
- 唐纳德·汉密尔顿对猫和狗的顺势疗法比较价格
- 新天然猫 ， Anitra Frazier
- 动物治疗的本质 ，由马丁戈尔茨坦比较价格
- 由米歇尔T.伯纳德自然养猫 。 给出了一个完整的章节对顺势疗法的一个很好的解释。
请记住，你可以做的最重要的事情之一是尽量减少你的猫的压力，以保持自己的压力水平。 一杯凉茶，一杯葡萄酒，或者一杯水中的一两滴救援药物可能正是你在那些日子里需要的东西，当你发现自己“将自己的压力”传达给你的时候猫。