如何骑马骑

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安全地骑马

学习骑行的第一步就是学习骑马 。 前几次你骑上马时，请让某人抱着马的头部，让它静静地站立。

你可以，也应该能够从地面上爬起来，但是一个安装座让你更容易，对你的鞍更好，对你的马更容易。安装座确实使整个过程更容易。 确保你使用的是坚固和安全的。 当用作安装座时，弹跳篱笆栏杆，旧椅子和薄塑料桶可能有危险。

如果你没有安装座，你的马很高，你的腿很短，你可以将马drop放下几个孔，以便你可以用脚趾接触它，或者你可以使用马ex延长器。 不要忘记一旦安装后马rup皮革重新调整到合适的长度

从近侧安装马是传统的。 但是你也应该能够从偏离的方向进行安装。

安全启动

带领你的马走出马厩。 在狭窄的屋顶或狭窄的门道上的密闭区域骑马是不安全的。 如果你正在骑英文 ，可以将马run放在皮革上，让它们自由悬挂。

以下是你的教练或教练将带你通过的步骤。 别担心，继续下去并不全是关于力量。 前几次你会觉得这是一场艰苦的斗争。 但是，你很快就会学会使用天平来帮助你跳入马鞍。

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在您开始之前检查您的设备

在你开始之前，检查一下你的腰围或腰围是否舒服。 做最后一分钟的检查，看看你的缰绳扣是否完成。 检查你的箍筋是否合适。 你有头盔吗？ 在你兴奋的骑小细节很容易忽略！

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站在马旁边

用左手抓住两缰绳，用一束 鬃毛 收集它们。 保持关闭或右侧稍微收紧一点，以帮助防止马在离开时摆动离开你。 当你坐在马鞍上时，用右手转动马so，使皮革或护舷平放。 登山时许多人面临更多的前进。 这使得你在升起时不太可能将左脚趾刺入马中。 我们中的许多人被教导面向后面。 在这张照片中，骑手站立，使她面向前方。 选择你喜欢的任何一个。

如果你朝后，将马clockwise顺时针转向你。 如果您面向前方，则将马counter逆时针旋转半圈。 这是因为一旦你坐下，你不会因皮革或挡泥板在你的腿下不舒服地扭曲。

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准备就绪

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升空！

用你的右腿推动你。 你不会用你的手臂拉你自己。 你的双手和手臂只会在那里平衡。 你的腿的春天应该推动你向上。 它有时可以帮助做一些尝试性的弹簧来帮助获得向上的势头。

当你在马的 马肩上 变得平衡时 ， 用你的右手放开，把它移到掌握缰绳的地方。 与此同时，摆动你的自由（如果你在传统的一边安装右腿）腿和鞍的衬垫。 一定要抬高你的腿，以免你在马背上踢马，或者在马鞍背上踢腿。 轻轻地放入马鞍。 摔倒会让你的马感到不舒服，甚至会让它惊慌失措。

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安排你的缰绳和马。

安排缰绳，以便你正确地拿着它们。 有些人喜欢用右手转动马leather皮，所以找到马is更容易。 或者，用你的脚趾找到偏侧的马rup，并将你的脚放在马rup上，这样脚的球就能舒舒服服地休息。 你现在准备好让你的马走路了 。

如果在任何时候马开始移动，你不能进入马鞍，滑落。 停下马，静下来，从头开始。 在处理一匹急于离开的马时，要么完全在地面上，要么在马鞍上更安全。 当你完成你的骑行时，你需要知道如何下马或“下马” 。