01之06
安全地骑马
骑手将马pull拉下皮革。 2006 K. Blocksdorf 学习骑行的第一步就是学习骑马 。 前几次你骑上马时,请让某人抱着马的头部,让它静静地站立。
你可以,也应该能够从地面上爬起来,但是一个安装座让你更容易,对你的鞍更好,对你的马更容易。安装座确实使整个过程更容易。 确保你使用的是坚固和安全的。 当用作安装座时,弹跳篱笆栏杆,旧椅子和薄塑料桶可能有危险。
如果你没有安装座,你的马很高,你的腿很短,你可以将马drop放下几个孔,以便你可以用脚趾接触它,或者你可以使用马ex延长器。 不要忘记一旦安装后马rup皮革重新调整到合适的长度
从近侧安装马是传统的。 但是你也应该能够从偏离的方向进行安装。
安全启动
带领你的马走出马厩。 在狭窄的屋顶或狭窄的门道上的密闭区域骑马是不安全的。 如果你正在骑英文 ,可以将马run放在皮革上,让它们自由悬挂。
以下是你的教练或教练将带你通过的步骤。 别担心,继续下去并不全是关于力量。 前几次你会觉得这是一场艰苦的斗争。 但是,你很快就会学会使用天平来帮助你跳入马鞍。
02 06
在您开始之前检查您的设备
安装前请检查您的紧身衣或腰围。 2006 K. Blocksdorf 在你开始之前,检查一下你的腰围或腰围是否舒服。 做最后一分钟的检查,看看你的缰绳扣是否完成。 检查你的箍筋是否合适。 你有头盔吗? 在你兴奋的骑小细节很容易忽略!
03年06月
站在马旁边
将马Run放在英式马鞍上。 2006 K. Blocksdorf 用左手抓住两缰绳,用一束 鬃毛 收集它们。 保持关闭或右侧稍微收紧一点,以帮助防止马在离开时摆动离开你。 当你坐在马鞍上时,用右手转动马so,使皮革或护舷平放。 登山时许多人面临更多的前进。 这使得你在升起时不太可能将左脚趾刺入马中。 我们中的许多人被教导面向后面。 在这张照片中,骑手站立,使她面向前方。 选择你喜欢的任何一个。
如果你朝后,将马clockwise顺时针转向你。 如果您面向前方,则将马counter逆时针旋转半圈。 这是因为一旦你坐下,你不会因皮革或挡泥板在你的腿下不舒服地扭曲。
04年6月
准备就绪
将左脚抬入马rup内,使脚的球舒舒服服地坐在马bottom的底部。 你已经拥有左手掌握的鬃毛和一撮鬃毛,而你的右手现在将抓住你的鞍座的c c。 你的右腿将平衡你的体重,并准备春天。面向后方或前方。 2006 K. Blocksdorf 05年06月
升空!
春天与你的右腿。 2006 K. Blocksdorf 用你的右腿推动你。 你不会用你的手臂拉你自己。 你的双手和手臂只会在那里平衡。 你的腿的春天应该推动你向上。 它有时可以帮助做一些尝试性的弹簧来帮助获得向上的势头。
当你在马的 马肩上 变得平衡时 , 用你的右手放开,把它移到掌握缰绳的地方。 与此同时,摆动你的自由(如果你在传统的一边安装右腿)腿和鞍的衬垫。 一定要抬高你的腿,以免你在马背上踢马,或者在马鞍背上踢腿。 轻轻地放入马鞍。 摔倒会让你的马感到不舒服,甚至会让它惊慌失措。
06年06月
安排你的缰绳和马。
准备骑。 2006 K. Blocksdorf 安排缰绳,以便你正确地拿着它们。 有些人喜欢用右手转动马leather皮,所以找到马is更容易。 或者,用你的脚趾找到偏侧的马rup,并将你的脚放在马rup上,这样脚的球就能舒舒服服地休息。 你现在准备好让你的马走路了 。
如果在任何时候马开始移动,你不能进入马鞍,滑落。 停下马,静下来,从头开始。 在处理一匹急于离开的马时,要么完全在地面上,要么在马鞍上更安全。 当你完成你的骑行时,你需要知道如何下马或“下马” 。